sobota, 4 sierpnia 2012

Jesteśmy na wczasach... opalamy się...

Niedawno przekroczyliśmy półmetek wakacji. Pogoda wprawdzie nas nie rozpieszczała, jak to zwykle bywa w naszych szerokościach geograficznych, ale od pewnego czasu "ocieplenie klimatu" daje się wyraźnie odczuć... .
Każdy, kto ma trochę "możliwości", wolnego czasu i chęci - rusza na spotkanie ze słońcem. I łapie choć trochę energii na zapas, na długie, deszczowe, pochmurne dni... . Które to, jak dwa razy dwa jest cztery, na pewno nadejdą.
Plaże nadbałtyckie zapełniły się smażącymi się w słońcu ciałami... .
A przecież nie wszyscy powinni się opalać... .
Moja ukochana Mama każdego lata była opalona "na czekoladkę". Uwielbiała leżeć na słońcu... . Chociaż, nie powinna... .
Słońce, a raczej jego promienie wprawdzie pobudzają w organizmie syntezę witaminy D, a ta, jak wiadomo zapobiega krzywicy u dzieci, a u dorosłych zapobiega osteoporozie, jednak te promienie są bardzo szkodliwe na skórę. Szczególnie promienie w czasie największego oddziaływania, czyli między godziną 11 a 15. 
Opalania powinny unikać osoby cierpiące na nadciśnienie, chore na serce. Również osoby, które przyjmują lekarstwa powodujące fotoalergie, powinny ograniczyć opalanie. Takimi lekarstwami są (i tu wymienię tylko niektóre z długiej listy): leki przeciwgrzybicze, przeciwtrądzikowe, leki przeciwłupieżowe, leki hormonalne, niektóre leki przeciwzapalne, leki moczopędne, antybiotyki, beta-blokery, leki przeciwcukrzycowe i sulfonamidy... . 
I jeszcze wspomnę o kobietach w ciąży, które w tym okresie są szczególnie wrażliwe na wysokie temperatury... .
A poza tym... opalanie powoduje szybsze starzenie się skóry... i w opaleniźnie... nie jest nam do twarzy... .
I proszę mi powiedzieć... to kto może się opalać do woli?

 

6 komentarzy:

  1. Życzę miłego wypoczynku.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tojav, bardzo dziękuję, ale... ja ostatnio nie bardzo mam czas na wypoczynek... . Chciałaby dusza do raju... . :-)

      Usuń
  2. Kąpiele słoneczne nie są dla każdego,ale w końcu lato jest raz na rok i kiedy nie skorzystać, jak nie teraz? Długotrwałe wystawianie się na ostre słońce zawsze było szkodliwe. Wszelki nadmiar jest niepożądany.
    Dawniej ludzie właśnie zabezpieczali się przed promieniami słonecznymi dodatkową warstwą odzieży. Dziś jest akurat na odwrót. Istnieją wszak odpowiednie kremy chroniące przed działaniem słońca.
    Ponadto słoneczne promienie mogą działać korzystnie na niektóre choroby i dolegliwości.

    Ale masz rację Aniu, wszelkie środki ostrożności winny być zachowane.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. O zabezpieczeniu skóry jak również włosów przed szkodliwymi promieniami słonecznymi już kiedyś pisałam... :-) Zgadzam się: nadmiar nie służy zdrowiu. :-)

      Usuń
  3. Mimo wszystko trzeba trochę odpocząć :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Retro, cały rok staram się równoważyć pracę z odpoczynkiem.:-) Serdeczności :-)

      Usuń

Komentuj... nie obrażaj... :-)